Kaum zu glauben, aber es ist beinahe ein ganzes Jahr schon her, seit meinem letzten Beitrag auf meiner eigenen Homepage. Aber wieso? Wie kommt diese ungewollte, lange…… Weiterlesen „#LIFEUPDATE – was sich alles verändert hat“
Kategorie: Beiträge
3 Tage Saftkur
Vor kurzer Zeit habe ich mich zum zweiten Mal an eine Saftkur gewagt. Warum das gut für den Körper ist, und was wirklich dahinter steckt, verrate ich…… Weiterlesen „3 Tage Saftkur“
3 Tage im regionalen Paradies – Therme Rogner Bad Blumau
Vor ein paar Monaten schon, hatten wir uns überlegt, in eine Therme zu fahren. Nach nur kurzer Zeit schlug mein Freund Stefan vor, die Therme Rogner Bad…… Weiterlesen „3 Tage im regionalen Paradies – Therme Rogner Bad Blumau“
Motivationstief – was tun?
Schwere Glieder, Müdigkeit, schlechte Laune.. die Rede ist, passend zur Jahreszeit, von motivations- und lustlosen Momenten. Wer kann es einem verübeln. Es ist meist noch dunkel, wenn…… Weiterlesen „Motivationstief – was tun?“
Meine Supplements
Hallo Zusammen Es ist wohl eines der gefragtesten Themen im Sport: SUPPLEMENTS. Immer ein interessantes Thema, das in der Fitnesswelt ganz oben steht und dabei höre ich…… Weiterlesen „Meine Supplements“
alexaubryx.wordpress.com 